みなさまこんにちは。
僕も家族たちもとっても元気にステイホームしています⤴️
お元気ですか？
僕はステイホーム期間最初の１ヶ月、
朝起きる→ウォーキング→レッスン(バーだけ)→筋トレ
をしていましたが、最近
朝起きる→レッスン(マット敷いてジャンプも⤴️)→筋トレ→YouTubeで有酸素ダンスエクササイズ45分～60分とか！
に変えました。楽しいのでおすすめですよ👍
この期間中自分と向き合う時間が増えてバーでかなり身体が上がるようになりました。
でもやはり全然物足りません💧
皆のエネルギーが集う場所、スタジオが恋しいです。
早く思いっきり踊りたいですね！
６月からスタジオで自由にレッスンが出来る日常が戻って来る事を願っていますが、事態はそう簡単な事ではないかもしれません。
元気な皆さんにお会いしたいです✨
みなさんどうしていますか？
何でもない一言や、コロナ自粛生活で溜まった愚痴でも(笑)メールやコメントいただけると嬉しいですよ😁
そして、
個人レッスンや少人数でのグループレッスンも変わらず承っております。
(オンラインでのプライベートレッスンやグループレッスンもやらせていただいておりますのでこちらもお気軽にお問い合わせください🍀)
今僕とっても時間がありますので、場所や曜日や時間などご相談いただければ東京から日帰り可能な大概のところへは伺えます⤴️
お値段や詳しいお問い合わせはメールくださいね。
尚、自粛期間中はzoomにてオンラインレッスン開講中です。
月曜日
10時15分～11時15分
ストレッチ
水曜日
19時30分～20時30分
バレエ基礎、初級レベル(バーメイン)
金曜日
10時15分～11時15分
バレエ入門
料金
￥1500
初回無料
(お支払はPayPalか銀行振り込みにてお願いいたします)
こんなレッスンしてほしい等、ご意見ありましたらどしどし下さい✨
それでは♪
永田 雄大
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